勉強しないといけないけどできない。勉強を始めることができない。
そういうときに勉強しないのは甘えだとか言う意見もありますが、おかしいことではありません。普通の人にとって勉強って苦しく辛いもので好きになるんは無理。
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勉強を始められない原因
- 勉強する習慣がない
小学生の頃から宿題などをせず、勉強する習慣がないからどう勉強したらいいかわからない。
- 勉強に対する焦り
勉強したことが身につかない、点数が伸びない、勉強しなければならない量をできないと思うなど。考えすぎると勉強始めにくくなります。
- 勉強しようと思ったらスマホなどが気になる
- 勉強できる環境がない
どうしたら勉強を始められるか
勉強を始められない原因を分析すると、
- 勉強をする習慣がないのでどう勉強したらいいかわからない
- 勉強に気負いすぎている
- スマホなどの誘惑に負けてしまう
- 勉強環境が整っていない
などに分類できます。
勉強を始めるには
- 勉強をする習慣がない人
毎日決まった時間に勉強をする。場所も自宅のデスク、カフェなど決まった場所にするべき。そこのカフェや自宅のデスクなど決まった場所に座ったら勉強しなければならない環境づくりは大切です。通勤時間に勉強するのも一つです。
とりあえず10分間勉強を1週間続けてみましょう。それを徐々に伸ばしていくのがいいでしょう。
- 勉強に気負いすぎている人
勉強しなければならないトータル量や目先の分量に挫折しまうなど、考えすぎています。とりあえず勉強を始めてみて、薄い問題集を1周解いてみましょう。その後過去問などの分厚い問題集を解いてみると案外解けますし思った以上に時間はかかりません。
できることを少しずつ増やすことを意識して勉強するのがいいでしょう。
- スマホなどの誘惑に負けてしまう人
スマホの電源をオフにするなど、一旦離れましょう。オフにできない人は少し離れたところに置くなどするといい。キッチンなど誰かが見ているところで勉強するとスマホなどの誘惑には負けないのでそういう方法も一つです。
- 勉強環境が整っていない人
自宅で勉強したくても、子供がいる、勉強できるスペースがないという人。職場からの帰りや自宅近くのカフェやファミレスなどで勉強するといいでしょう。このカフェによると勉強するという習慣もできますから一石二鳥と言えます。
具体的に勉強を始めるためには
問題集で例えばオームの法則を読んでみて対応する問題を解いてみる、というように内容でどこまでやるのか決めて勉強するのが良いでしょう。
時間で区切ると結果が見にくいので内容でオームの法則を勉強したというようにすることで、1週間でこれだけ勉強したという見える化できるメリットがあります。
勉強始められないという人は
とりあえず勉強を始めてみましょう。
毎日決まった時間、場所で勉強するようにしましょう。自宅だけでなく通勤時間、カフェ、ファミレスなどを活用するのも一つの方法です。
スマホを少し離しておいて勉強するなど集中できる環境づくりも気を配るといい。